给父亲的简单智慧家庭健康方案

现代 家庭健康 启示语录:

十五个金钱不能买到的东西:时间;幸福; 内心的平静;诚信; 爱;品质;礼仪; 健康;尊重;道德; 相信; 忍耐;出色; 常识; 尊严。”
                – 罗伊·贝内特(Roy T. Bennett),心中的光

我们的社会已经非常关注健康的理念。在互联网上进行简单搜索会产生大量专门用于改善我们健康状况的网站。但健康是什么?健康的六个组成部分:身体,智力,职业,社交,情感和精神。这六个维度是我们可以通过改变行为来控制我们生活的领域。

身体:饮食,运动,医疗
智力:解决问题,创造力,学习教育
职业:个人满足,成就,抱负
社交:个人关系,社区,与自然的联系
情感:意识和接受感受,信任,尊重
精神:意义,信仰,价值观家庭健康是一个家庭是其成员日常生活的健康。一个家庭为其成员提供健康生活的关键资源,包括健康饮食,教育,价值感和获得医疗保健。家庭是社会和个人健康之间的界面,家庭与社会之间的经济联系决定了家庭健康可用的资源。在家庭单元中,家庭健康的价值观过程的构建受不同家庭历史,文化背景和大众科学文化的影响。因此,家庭环境可能是家庭成员健康相关行为影响的主要决定因素。

家庭健康 管理方案
家庭健康 管理方案

家庭健康不仅仅是饮食,运动与医疗保健,尽管这对保持健康起着重要作用。还有关于沟通,花时间在一起,无论你的孩子多大年纪。

好吧你经常听到它。但是关键是什么,同样重要的是,你如何为家人的健康之锁找到钥匙呢?

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