汗湿的手操纵粘性操纵杆，锤击键盘，眼睛粘在明亮的显示器上。几个小时过后，他们才会感到疲倦，饥饿或口渴。自然的电话被阻止，母亲的声音被抑制了。电子游戏狂热像桶中的鱼一样吸引了年轻一代。年轻人整日都在玩充满想象力的游戏，跳屋顶，殴打坏人，但他们并没有走出外面，走在他们通过游戏想象的同一地面上。

电脑游戏的兴起已经使一代人到处充斥着健康问题，例如肥胖，睡眠障碍，视力障碍和年轻时的背部问题。这些年轻人很少进行体育活动，睡眠较少，并且暴露于高水平的精神活动中，有时甚至承受压力。从长远来看，问题相互影响，变得更加严重。

父母有责任向孩子灌输对传统游戏的喜爱。走出阳光，奔跑，跳跃和滚动。在儿童成长时期，重要的是要让他们多运动，以使其肌肉发达。从很小的时候就久坐的习惯会导致很多问题。

还有一个问题是，计算机游戏极易上瘾，并可能导致成绩下降，缺乏社交能力以及对日常活动普遍漠不关心。许多父母抱怨说，他们的孩子除了玩电脑游戏外什么都不做，甚至没有与家人共度时光。经常发生的情况是，一个孩子推迟吃饭，直到他们玩完食物变冷的游戏并且用餐时间已经很久了。

传统游戏如足球，棒球，篮球和大多数其他体育项目对年幼的孩子非常有益。尽管视频游戏并非一无是处，但孩子们却无法调节他们花在这些游戏上的时间。父母试图限制孩子，但大多数人无法长时间拒绝孩子。最好的选择是让他们比对室内幻想世界更爱户外。

尝试向孩子慢慢介绍基于身体的游戏的概念。如果他们不会离开游戏机，则可以使用基于运动传感器的游戏来介绍运动。逐渐形成兴趣之后，他们可能会更喜欢真实事物而不是虚拟事物。慢慢哄他们减少视频游戏时间。不要完全禁止它，而要坚决坚持替代做法，这将慢慢促使孩子们朝更好的方向发展。

如果过分狂热，这些游戏就像其他任何事物一样可能有害。重要的是要了解这些游戏对您的孩子来说是非常有趣的，并向他们解释说还有其他一些游戏也可能很有趣。过于严格将很可能导致叛逆行为，导致更多的问题无法解决。