告诉我你吃了什么，我会告诉你你是谁。这是Android和iPhone / iPad应用程序 家庭健康食谱apps 的一个想法。我们真的知道我们的盘子上有什么？例如添加剂，我们被告知有些是有害的，有些则不是，但是哪些是有害的？哪些水果含有最多的维生素B？哪些食物富含矿物盐？
更好的饮食是更好的生活。唉，我们忙碌的生活给了我们很少的自由或时间去选择我们吃的东西。快速浏览一份工业食品中的成分清单就足以产生鸡皮疙瘩。什么是E121？谷氨酸钠对你的健康有好处吗？
你正在为自然突然安顿下来。好主意！你被告知要吃时令水果和蔬菜。好的，但你会认出他们吗？
这一切都非常重要。要身体健康，身体健康，心情好，就得好好吃。这里再一次，我们的智能手机可以对我们有用。这里有一些应用程序指出“垃圾食品”，享受最好的天然食品。全是贪心！
家庭健康食谱apps
E Food Additives
你知道吗，大多数工业橙汁都含有E211？这种添加剂加重哮喘，会导致荨麻疹，过敏，对儿童不利。我怎么知道的通过这个应用程序
完整，可靠和有用的信息提供，这个应用程序是非常容易使用。添加剂“E”按升序编号列出，但您也可以按名称或危险性排序。他们是这样识别的：绿色的是无害的，黄色的是危险的，橙色的是危险的，红色的是像瘟疫一样逃跑的物质。通过这种方式，你一眼就能知道该买什么。
每份附录都附有说明其用途，风险，功能和确切内容的工作表。一个避免中毒的重要应用。
下载iPhone和iPad的E Food Additives
What Additives
Android用户添加剂无法抵御危险添加剂。该应用程序提供重要信息一目了然。实用的，它的目的是在你的比赛中被咨询。例如，一个图标就足以知道“E”是否对儿童有害。其他有用的信息：对于每种添加剂，指定它是否与素食兼容。
添加剂的数据库相当完整，但并不完全，并含有一些不准确的地方。总的来说，它仍然是一个有效而且非常有用的工具。
下载Android的What Additives
Fresh Fruit
新鲜水果当计算食物的营养摄入量时，卡路里的数量是一个误导性的指标。填充胃部和实际上用维生素，蛋白质和矿物质滋养细胞的确有区别。
新鲜水果是植物的指南，提供英文和意大利文。它描述了每种水果或蔬菜，陈述其性质和营养品质，它提供的卡路里，原产国，季节性和其他好奇心。
也有用于发现新的植物，你不知道，或者你知道，但你不吃。一个简单的应用程序，寻求一个完整的，没有禁忌的健康饮食的生活…自然美味。
下载iPhone和iPad的Fresh Fruit
Vegetable juices with fruit
蔬菜汁水果维生素，矿物质和抗氧化剂对抗少量卡路里：新鲜蔬菜汁可能是补充营养素的最佳方式。它们很容易消化，它们所含的营养物质在几十分钟内被同化。
这个应用程序包含几十个新鲜的果汁在家做的食谱。她还建议那些患有某些特定病状的特定果汁的人利用。
其他有用的信息：数据库中包含的每种水果或蔬菜的推荐日用量，营养素等等。
该应用程序照顾你的健康，并存在英语，西班牙语和荷兰语。
下载iPhone和iPad Vegetable juices with fruit
