水果含有大量的营养维生素，能促进新陈代谢，很多人特别是女性朋友喜欢通过空腹食用水果减肥，但有很多水果空腹食用是不利于健康的。 什么水果不能空腹吃 ？ 7大水果不能空腹吃
什么水果不能空腹吃
不能空腹吃香蕉
香蕉含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的镁元素含量骤然加多，平衡遭到破坏，对心血管产生抑制作用，出现疲倦,乏力的症状；香蕉的钾盐食用会使血液中的钾含量升高，也会引起感觉麻痹,贪睡乏力的现象；空腹吃香蕉还会加快肠胃的运动与血液循环的速度，加重心脏的负担。
香蕉含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的镁元素含量骤然加多，平衡遭到破坏，对心血管产生抑制作用，出现疲倦,乏力的症状；香蕉的钾盐食用会使血液中的钾含量升高，也会引起感觉麻痹,贪睡乏力的现象；空腹吃香蕉还会加快肠胃的运动与血液循环的速度，加重心脏的负担。
不能空腹吃菠萝
菠萝中含有丰富的强酵素，空腹食用容易伤胃，营养成分也会遭到破坏。
菠萝中含有丰富的强酵素，空腹食用容易伤胃，营养成分也会遭到破坏。
不能空腹吃橘子
橘子含有大量的糖分与有机酸，空腹吃会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，容易引起胃胀,泛酸等症状。
橘子含有大量的糖分与有机酸，空腹吃会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，容易引起胃胀,泛酸等症状。
不能空腹吃柿子
柿子中含有大量的柿胶酚,胶质和果胶，遇到酸会凝结成不易溶解的块状物。空腹的时候胃里含有大量胃酸，吃柿子就会柿胶酚与胃酸反应，凝结成硬块，容易引起胃疼,呕吐,十二指肠溃疡甚至胃穿孔,胃出血症状。
柿子中含有大量的柿胶酚,胶质和果胶，遇到酸会凝结成不易溶解的块状物。空腹的时候胃里含有大量胃酸，吃柿子就会柿胶酚与胃酸反应，凝结成硬块，容易引起胃疼,呕吐,十二指肠溃疡甚至胃穿孔,胃出血症状。
不能空腹吃山楂
山楂还有大量的果酸,山楂酸成分，具有行气消食的作用；若在空腹的时候食用，会耗气增强饥饿感，还会引起胃疼。
山楂还有大量的果酸,山楂酸成分，具有行气消食的作用；若在空腹的时候食用，会耗气增强饥饿感，还会引起胃疼。
不能空腹吃黑枣
黑枣中含有大量的果胶与鞣酸，空腹的时候容易与人体内的胃酸结合，形成胃结石。
黑枣中含有大量的果胶与鞣酸，空腹的时候容易与人体内的胃酸结合，形成胃结石。
不能空腹吃西红柿
西红柿也含有大量的果胶,柿胶酚与可溶性收敛剂，空腹的时候这些物质容易与胃酸发生反应，形成胃结石。这些胃结石会堵塞胃的出口，升高胃压力，引起胃扩张胃胀痛。若在饭后食用，胃酸已与食物充分混合，降低了胃酸的浓度，不易形成胃结石，营养物质也可充分吸收。
西红柿也含有大量的果胶,柿胶酚与可溶性收敛剂，空腹的时候这些物质容易与胃酸发生反应，形成胃结石。这些胃结石会堵塞胃的出口，升高胃压力，引起胃扩张胃胀痛。若在饭后食用，胃酸已与食物充分混合，降低了胃酸的浓度，不易形成胃结石，营养物质也可充分吸收。
